Iż-Żejt tal-Baħar Buckthorn Verament Tajjeb Għall-Ġisem tal-Bniedem?

Kemm Taf Dwar iż-Żejt tal-Baħar Buckthorn?

Żejt tal-berry tal-buckthorn tal-baħarġej mill-frott tal-pjanta tal-buckthorn tal-baħar. Il-pjanta tal-buckthorn tal-baħar (Hippophae rhamnoides) hija arbuxxell jwaqqgħu l-weraq li jikber f'altitudni għolja fil-Ħimalaya, iċ-Ċina, ir-Russja u l-Ewropa ta 'Fuq. Xi wħud saħansitra jirreferu għaliha bħala l-"Frott Sagru tal-Himalaya".

Il-buckthorn tal-baħar jipproduċi berries qarsa, isfar oranġjo li ilhom jintużaw fil-mediċina tradizzjonali għal sekli sħaħ u jistgħu wkoll jittieklu bħala parti minn dieta sana u jiġu applikati fuq il-ġilda.

Dan l-arbuxxell żgħir huwa għani f'vitamini, minerali u antiossidanti li jipprovdu varjetà ta 'benefiċċji għas-saħħa. Dawn jinkludu l-erba 'aċidi grassi omega kollha, għaxar darbiet aktar vitamina Ċ minn larinġ, u ħafna vitamina E.

Għal xiex hu Tajjeb iż-Żejt tal-Baħar Buckthorn?

L-estratt tas-CO2 tal-berry tal-buckthorn tal-baħar huwa trattament popolari fl-Ayurveda u l-mediċina tradizzjonali Ċiniża, u jista 'jipprovdi benefiċċji funzjonali li jvarjaw mill-appoġġ tal-qalb għall-prevenzjoni tad-dijabete, ulċeri gastriċi u ħsara fil-ġilda.

Hawn taħt hemm xi benefiċċji funzjonali appoġġjati mix-xjenza taż-żejt tal-buckthorn tal-baħar.

★ Jappoġġja s-Saħħa tal-Qalb

Iż-żejt tal-buckthorn tal-baħar jista 'jkun ta' benefiċċju għas-saħħa tal-qalb b'modi diversi.

L-ewwelnett, l-antiossidanti tiegħu jistgħu jgħinu fit-tnaqqis tal-fatturi ta 'riskju għal mard tal-qalb, inklużi emboli tad-demm, pressjoni tad-demm, u livelli ta' kolesterol fid-demm.

Fi studju żgħir, 12-il raġel b'saħħithom ħadu 5 grammi ta 'suppliment taż-żejt tal-buckthorn tal-baħar jew żejt tal-ġewż ta' l-Indi kuljum. Wara erba 'ġimgħat, l-irġiel fil-grupp tal-buckthorn tal-baħar kellhom markaturi ta' emboli tad-demm sostanzjalment aktar baxxi.

Fi studju ieħor, it-teħid ta' 0.75 ml ta' żejt tal-buckthorn tal-baħar kuljum għal 30 jum għen biex jitbaxxew il-livelli tal-pressjoni tad-demm f'nies bi pressjoni tad-demm għolja. Il-livell tat-trigliċeridi, kif ukoll il-livell tal-kolesterol totali u l-livell tal-kolesterol LDL "ħażin", naqsu wkoll f'nies b'kolesterol għoli.

Reviżjoni reċenti stabbilixxiet ukoll li l-estratt tal-buckthorn tal-baħar jista 'jnaqqas il-livelli tal-kolesterol f'nies b'saħħa ħażina tal-qalb.

★ Jista' Jipprevjeni d-Dijabete

Iż-żejt tal-buckthorn tal-baħar jista 'jgħin ukoll biex jipproteġi kontra d-dijabete.

Studji fuq l-annimali jissuġġerixxu li jista 'jgħin biex ibaxxi l-livelli taz-zokkor fid-demm billi jżid is-sekrezzjoni ta' l-insulina u s-sensittività għall-insulina.

Studju żgħir fuq il-bniedem jissuġġerixxi li ż-żejt tal-buckthorn tal-baħar jista 'jgħin biex inaqqas iż-żidiet taz-zokkor fid-demm wara ikla b'ħafna karboidrati.

Minħabba li spikes frekwenti u fit-tul taz-zokkor fid-demm jistgħu jżidu r-riskju tiegħek li tiżviluppa dijabete tat-tip 2, il-prevenzjoni tagħhom tittama li tnaqqas ir-riskju tiegħek.

★ Jipproteġi l-Ġilda

Meta applikati direttament, komposti fis-suppliment taż-żejt tal-buckthorn tal-baħar jistgħu jippromwovu ġilda b'saħħitha.

Pereżempju, studji fuq tubi tat-test u fuq l-annimali jissuġġerixxu li ż-żejt jista 'jgħin biex jistimula r-riġenerazzjoni tal-ġilda u jgħin biex il-feriti jfejqu aktar malajr.

Bl-istess mod, studji fuq l-annimali jissuġġerixxu li ż-żejt tal-buckthorn tal-baħar jista 'wkoll jgħin biex inaqqas l-infjammazzjoni wara espożizzjoni għall-UV u jipproteġi l-ġilda mill-ħsara mix-xemx.

Ir-riċerkaturi jemmnu li ż-żewġ effetti jistgħu jirriżultaw mill-kontenut ta' xaħam omega-7 u omega-3 tal-buckthorn tal-baħar.

Hemm ukoll xi evidenza li ż-żejt tal-buckthorn tal-baħar jista 'jipprevjeni l-ġilda xotta u jgħin lill-ġilda tiegħek tfieq minn ħruq, ġlata, u selħiet tas-sodda.

★ Jista 'jsaħħaħ is-sistema immuni

Iż-żejt tal-buckthorn tal-baħar jista 'jgħin biex jipproteġi ġismek minn infezzjonijiet.

L-esperti jniżżlu dan l-effett għall-kontenut għoli ta 'flavonoid fiż-żejt.

Flavonoids huma komposti tal-pjanti ta 'benefiċċju li jistgħu jsaħħu s-sistema immuni tiegħek billi jżidu r-reżistenza għall-mard.

Fi studju wieħed tat-test-tube, iż-żejt tal-buckthorn tal-baħar jista 'jipprevjeni l-influwenza, l-herpes, u l-HIV.

★ Jista' Jgħin fil-Ġlieda kontra ċ-Ċelloli tal-Kanċer

Komposti fiż-żejt tal-buckthorn tal-baħar jistgħu jgħinu fil-ġlieda kontra l-kanċer. Dawn l-effetti protettivi jistgħu joħorġu mill-flavonoids u l-antiossidanti fiż-żejt.

Pereżempju, il-buckthorn tal-baħar huwa abbundanti fil-quercetin, flavonoid li x'aktarx jgħin biex joqtol iċ-ċelloli tal-kanċer.

Id-diversi antiossidanti tal-buckthorn tal-baħar, inklużi l-karotenojdi u l-vitamina E, jipproteġu wkoll kontra din il-marda.

Xi studji fuq tubi tat-test u fuq l-annimali jissuġġerixxu li l-estratt tal-buckthorn tal-baħar jista 'jkun effettiv fil-prevenzjoni tat-tixrid taċ-ċelloli tal-kanċer.

Jekk trid tkun taf aktar informazzjoni dwar il-prodotti tagħna, jekk jogħġbok tħossok liberu li tikkuntattjanikathy@inhealthnature.com.