L-Irġiel għandhom jiddependu fuq it-Trab tat-Tribulus Terrestris għas-Saħħa Sesswali?

Partijiet mill-Afrika, l-Ewropa, u l-Asja huma d-dar tal-pjanta mqaxxra u tkaxkir Tribulus terrestris. Ġie użat biex jippromwovi s-saħħa sesswali u l-vitalità għal żmien twil. Dan l-estratt tal-pjanti huwa spiss użat bħala suppliment tad-dieta; huwa normalment disponibbli bħala trab. Il-benefiċċji potenzjali ta 'Trab tal-Estratt ta' Tribulus Terrestrisgħas-saħħa sesswali, il-prestazzjoni atletika, u s-saħħa ġenerali wasslu għaż-żieda fil-popolarità tagħha. Saponins, speċjalment protodioscin, huma l-komposti bijoattivi ewlenin fit-trab tat-tribulus terrestris u huma maħsuba li għandhom effetti potenzjali fuq il-ġisem. Skont xi riċerka, l-estratt ta 'tribulus terrestris huwa rimedju popolari għal disfunzjoni erettili u libido baxxa. Jista 'wkoll itejjeb il-funzjoni sesswali tal-irġiel. L-estratt tal-frott Tribulus terrestris huwa komunement disponibbli bħala trab, pilloli jew kapsuli. It-taħlit tat-trab ma 'ilma, smoothies, jew xorb ieħor huwa komuni.

 

 

 Żieda fil-Livelli ta 'Testosterone

L-estratt ta 'Tribulus terrestris huwa komunement maħsub li jsaħħaħ il-livelli ta' testosterone. Skont xi riċerka, jista 'jżid il-produzzjoni ta' testosterone billi jippromwovi r-rilaxx tal-ormon luteinizing (LH), li jgħid lill-ġisem biex jagħmel aktar testosterone.

Vantaġġ Potenzjal: Livelli ogħla ta 'testosterone jistgħu jtejbu l-enerġija, il-libido u l-funzjoni sesswali ġenerali tar-raġel.

 Libido mtejba u Funzjoni Sesswali

L-estratt ta 'Tribulus terrestris spiss jintuża bħala afrodisjaku. Titjib fil-funzjoni sesswali u x-xewqa ġie dokumentat f'ċerti studji, speċjalment f'irġiel b'libido baxxa jew disfunzjoni erettili (ED). Fl-irġiel b'disfunzjoni erettili ħafifa, is-supplimentazzjoni ta 'tribulus żiedet is-sodisfazzjon sesswali, skont studju ppubblikat fil-Ġurnal tal-Ethnopharmacology.

Benefiċċju Potenzjali: Jista 'jtejjeb ix-xewqa sesswali, it-tqanqil, u s-sodisfazzjon ġenerali għall-irġiel li jesperjenzaw kwistjonijiet ta' libido.

 Ħelsien għal Disfunzjoni Erettili (ED).

L-estratt tal-frott Tribulus terrestris jista 'jgħin biex itejjeb il-funzjoni erettili, speċjalment f'irġiel li jbatu minn ED ħafifa għal moderata. Billi jappoġġa l-livelli ta 'testosterone u jtejjeb iċ-ċirkolazzjoni, l-estratt ta' tribulus terrestris jista 'potenzjalment itejjeb il-kapaċità li żżomm erezzjoni.

Benefiċċju Potenzjali: Jista 'jgħin b'disfunzjoni erettili, speċjalment flimkien ma' titjib ieħor fl-istil tal-ħajja.

 Massa u Qawwa Muskolari Mtejba

Xi atleti jużaw estratt ta 'tribulus terrestris għall-effetti tiegħu fuq it-tkabbir u l-prestazzjoni tal-muskoli, minħabba r-rabta potenzjali tiegħu mal-livelli ta' testosterone.

Benefiċċju Potenzjali: Jista 'jappoġġa s-saħħa u r-reżistenza tal-muskoli, li jibbenefika indirettament is-saħħa sesswali permezz ta' enerġija u stamina mtejba.

 Saħħa tal-Prostata

Xi riċerka tissuġġerixxi li l-estratt ta 'tribulus terrestris jista' jgħin biex isostni s-saħħa tal-prostata minħabba l-effetti anti-infjammatorji potenzjali tiegħu, għalkemm dawn is-sejbiet huma preliminari. Il-funzjoni tal-prostata b'saħħitha hija marbuta mill-qrib mas-saħħa u l-funzjoni sesswali tal-irġiel.

Benefiċċju Potenzjali: Jista 'jappoġġa s-saħħa ġenerali tal-prostata, li tista' ttejjeb is-saħħa sesswali f'irġiel anzjani.

 

Biex tipproteġi u tappoġġja s-saħħa sesswali maskili, varjetà ta 'estratti tal-ħxejjex huma komunement użati. Dawn l-estratti tal-ħxejjex jistgħu jappoġġjaw il-bilanċ ormonali, jipproteġu s-saħħa tal-prostata, iżidu l-libido u jtejbu l-funzjoni erettili. Ħames estratti veġetali magħrufa li jistgħu jappoġġjaw is-saħħa sesswali tal-irġiel huma elenkati hawn taħt:

 Serrieq Palmetto (Serenoa repens)

a. Benefiċċji: Saw palmetto huwa użat ħafna biex jippromwovi s-saħħa tal-prostata u jimmaniġġja l-iperplażja beninna tal-prostata (BPH), kundizzjoni li tista 'tinterferixxi mal-funzjoni sesswali fl-irġiel. It-tnaqqis tas-sintomi bħall-awrina frekwenti, li jista’ jkun tedjanti għall-irġiel hekk kif jixjieħu, huwa spiss rakkomandat.

b. Kif taħdem: Kif topera: Billi timblokka l-enzima 5-alpha-reductase, saw palmetto jikkonverti testosterone f'dihydrotestosterone (DHT), li huwa maħsub li jippromwovi l-bilanċ ormonali. It-tkabbir tal-prostata u t-telf ta 'xagħar huma assoċjati mal-ormon DHT.

c. Użi potenzjali: Il-protezzjoni tas-saħħa tal-prostata, it-titjib tal-awrina, il-promozzjoni tal-bilanċ ormonali, u l-prevenzjoni tat-telf tax-xagħar.

 Panax Ginseng (ġinseng Korean)

a. Benefiċċji: Panax ginseng ilu jintuża biex itejjeb il-vitalità, inaqqas l-għeja, u jtejjeb il-prestazzjoni sesswali. Huwa magħruf ukoll li jsaħħaħ il-libido tal-irġiel u jappoġġa l-funzjoni erettili.

b. Kif taħdem: Panax ginseng huwa maħsub li jtejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, iżid il-produzzjoni ta 'ossidu nitriku (li jkabbar il-vini tad-demm), u jnaqqas l-istress. Barra minn hekk, jista 'jappoġġa livelli ta' enerġija u jgħolli l-livelli ta 'testosterone, li t-tnejn jistgħu jtejbu s-saħħa sesswali.

c. Użi potenzjali: It-titjib tal-funzjoni erettili, it-titjib tal-libido, it-tnaqqis tal-għeja, u l-appoġġ tal-vitalità sesswali ġenerali.

 Tribulus Terrestri

a. Benefiċċji: Din il-ħaxix tintuża tradizzjonalment biex ittejjeb il-libido u ttejjeb il-prestazzjoni sesswali. Skont ċerta riċerka, jista 'jappoġġa l-funzjoni erettili u jgħolli l-livelli ta' testosterone.

b. Kif taħdem: Huwa maħsub li tribulus jippromwovi r-rilaxx tal-ormon luteinizing (LH), li mbagħad jippromwovi l-produzzjoni ta 'testosterone. Barra minn hekk, jista 'jżid il-fluss tad-demm lejn il-ġenitali, li jtejjeb il-funzjoni sesswali.

c. Użi potenzjali: Spinta tal-libido, it-titjib tal-livelli ta 'testosterone, u t-titjib tal-funzjoni sesswali.

 Għerq tal-Maka (Lepidium meyenii)

a. Benefiċċji: L-għerq tal-Maca huwa magħruf għall-kapaċità tiegħu li jtejjeb il-libido, iżid l-enerġija, u jtejjeb l-istamina sesswali. Jista 'wkoll jappoġġja l-fertilità maskili billi jżid l-għadd u l-motilità tal-isperma.

b. Kif taħdem: Il-Maca huwa maħsub li jgħin jibbilanċja l-ormoni u jżid il-vitalità. Filwaqt li ma jgħollix direttament il-livelli ta 'testosterone, huwa maħsub li jgħin jottimizza s-saħħa ormonali ġenerali, li tista' ttejjeb is-saħħa u l-prestazzjoni sesswali.

c. Użi potenzjali: It-titjib tal-libido, it-titjib tal-livelli tal-enerġija, it-tisħiħ tal-istamina sesswali, u l-appoġġ tal-fertilità.

 Ashwagandha (Withania somnifera)

a. Benefiċċji: Ashwagandha hija ħwawar adaptoġenika li tgħin biex tnaqqas l-istress, l-ansjetà u l-livelli ta 'cortisol, li jistgħu jaffettwaw b'mod negattiv is-saħħa sesswali u l-livelli ta' testosterone. Jista 'jappoġġa l-fertilità maskili u jżid il-vitalità sesswali.

b. Kif taħdem: Billi tnaqqas l-ormon tal-istress kortisol u tibbilanċja l-livelli ta 'testosterone, ashwagandha jista' jgħin biex itejjeb il-funzjoni sesswali. Iżżid il-livelli ta 'ossidu nitriku, li jgħin biex itejjeb il-fluss tad-demm lejn il-ġenitali.

c. Użi potenzjali: It-tnaqqis tal-istress, l-appoġġ tal-livelli ta 'testosterone, it-titjib tal-fertilità, u t-titjib tas-saħħa sesswali ġenerali.

 

 

Biex timmassimizza l-effetti tat-trab tat-tribulus terrestris u toħloq benefiċċji sinerġistiċi, tista 'tiġi kkombinata ma' ċerti ingredjenti oħra. Hawn huma xi komposti li jistgħu jtejbu jew jikkumplimentaw l-effetti ta 'dan l-estratt:

 Żingu

a. Għaliex: Iż-żingu huwa minerali essenzjali involut fil-produzzjoni tat-testosterone, il-funzjoni immuni, u s-saħħa ġenerali. Tribulus jista 'jkollu impatt ħafif fuq it-tisħiħ tat-testosterone, u ż-żingu jista' jappoġġja dan il-proċess billi jgħin biex iżomm l-aħjar livelli ta 'testosterone.

b. Effett Sinerġistiku: Tribulus jista 'potenzjalment itejjeb il-bijodisponibilità tat-testosterone, filwaqt li ż-żingu jappoġġja l-produzzjoni u r-regolamentazzjoni tiegħu.

 Fenugreek (Trigonella foenum-graecum)

a. Għaliex: Fenugreek huwa herb ieħor li ntwera li jgħin biex jinżammu livelli ta 'testosterone b'saħħithom u jtejjeb il-prestazzjoni tal-eżerċizzju.

b. Effett Sinerġistiku: Kemm Tribulus kif ukoll Fenugreek jistgħu jaġixxu biex jottimizzaw il-livelli ta 'androġeni, jappoġġaw it-tkabbir tal-muskoli u t-titjib tal-libido. Fenugreek fih ukoll komposti bħal saponins furostanolic, li jistgħu jikkumplimentaw l-effetti ta 'Tribulus.

 Aċidu D-Aspartiku (DAA)

a. Għaliex: Aċidu amminiku msejjaħ D-Aspartic Acid huwa involut fil-produzzjoni tat-testosterone. Jista 'jgħin biex jgħolli l-livelli ta' testosterone, speċjalment f'dawk b'livelli baxxi, skond xi riċerka.

b. Effett Sinerġistiku: Il-kombinazzjoni ta 'D-Aspartic Acid ma' Tribulus tista 'tappoġġja l-bilanċ ormonali meħtieġ għall-bini tal-muskoli, is-saħħa, u l-prestazzjoni atletika mtejba.

 L-Citrulline jew L-Arginine

a. Għaliex: Dawn l-aċidi amminiċi huma involuti fil-produzzjoni tal-ossidu nitriku, li jappoġġja l-fluss tad-demm u jista 'jgħin biex itejjeb il-prestazzjoni tal-eżerċizzju u l-irkupru.

b. Effett Sinerġistiku: Il-kombinazzjoni ta 'Tribulus (li tista' ttejjeb il-prestazzjoni permezz ta 'appoġġ ormonali) ma' L-Citrulline jew L-Arginine (li tippromwovi ċirkolazzjoni tad-demm aħjar) tista 'ttejjeb ir-reżistenza u l-irkupru tal-workout.

 Estratt tal-Bżar Iswed (Piperine)

a. Għaliex: Piperine, li jinsab fil-bżar iswed, huwa magħruf li jtejjeb il-bijodisponibilità ta 'nutrijenti u supplimenti oħra, li jippermetti lill-ġisem jassorbihom u jutilizzahom b'mod aktar effettiv.

b. Effett Sinerġistiku: Iż-żieda ta 'piperine ma' suppliment Tribulus tista 'żżid l-assorbiment u l-effettività tal-komposti attivi fi Tribulus, u ttejjeb il-benefiċċji ġenerali tagħha.

 Omega-3 Aċidi Xaħmin

a. Għaliex: L-aċidi grassi Omega-3 (li jinsabu fiż-żejt tal-ħut, iż-żerriegħa tal-kittien, eċċ.) jappoġġaw is-saħħa ġenerali, inaqqsu l-infjammazzjoni, u jistgħu wkoll jikkontribwixxu biex jinżammu l-aħjar livelli ta 'testosterone.

b. Effett Sinerġistiku: L-Omega-3s, meta kkombinati ma' Tribulus, jistgħu jgħinu jappoġġaw is-saħħa kardjovaskulari, inaqqsu l-infjammazzjoni, u joħolqu ambjent li jwassal għall-kundizzjoni u l-benessri ġenerali.

 

Jekk qed tfittexTrab tal-Estratt ta' Tribulus Terrestris, nistgħu nkunu waħda mill-għażliet. Ilna fin-negozju li nipproduċu ingredjenti naturali eċċellenti għal aktar minn 10 snin. Merħba tikkuntattjana fuqkathy@inhealthnature.comjekk għandek xi tħassib jew mistoqsijiet dwar it-trab tat-tribulus terrestris tagħna.